Kartupeļu tunzivis Avokado

  • sagatavoÅ¡anas laiks: 25 min
  • Ēdiena gatavoÅ¡anas laiks: 30 minÅ«tes
  • Garnējumi: 8

Ja jūs esat avokado aficionado, jums patiks šie putni ar tunzivju, siera un olīvu kombināciju.

Sastāvdaļas

1/3 - tases Å«dens
1 - var (10 3/4 oz) kondensēts krēms sēņu zupa
1 - glāze Betty Crocker ™ kartupeļu biezeni
1/4 - glāze sasmalcināta Čedaras siera (1 oz.)
2 ēdamkarotes sasmalcinātu pimiento pildījumu olīvas
2 ēdamkarotes sasmalcinātu svaigu pētersīļu
1 - tējkarote tūbītēm malto sīpolu
1/8 - tējkarote ķiploku pulveris
1 - var (5 unces) tunzivis, drenēta
4 - nogatavojušās avokado, sagrieztas gareniski uz pusēm
- papriku, ja vēlas

Pasākumi

  • 1. In 2-quart kastrolis, karsto Å«deni un zupu, lai vārās vidēja siltuma, laiku pa laikam maisot. SamaisÄ«t atlikušās sastāvdaļas, izņemot avokado un papriku.
  • 2. Vieta 13x9 collu (2-kvarts) stikla cepÅ¡anas traukā avokado pusÄ«tes, sagrieztas uz augÅ¡u. Sadaliet kartupeļu maisÄ«jumu starp avokado pusēm. ApkaisÄ«t ar papriku. Pour 1/4 tase Å«dens uz panna.
  • 3. Uzstādiet cepeÅ¡krāsns vadÄ«bu. Biezeni no 4 lÄ«dz 5 collas no 4 lÄ«dz 5 minÅ«Å¡u siltuma vai lÄ«dz izgaismo gaiÅ¡i brÅ«nu un sieru.

Ekspertu padomi

  • Avokado ir jaunās pasaules ēdiens, ko 1519. gadā atklāja Hernando Cortés un ilgi baudÄ«ja acteki un Mayans visā Latīņamerikā.
  • Lai sēklu avokado, sagriež avokado pusē gareniski ap sēklām; Vērstiet pusÄ«tes viegli, lai atdalÄ«tu. Sēklas nospiediet ar naza ass malu. Satveriet augļus, pēc tam vērpjiet nazi, lai atraisÄ«tu un noņemtu sēklas.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru