Ādas kukurūzas dārzeņu liellopu miežu zupa

  • Sagatavošanas laiks: 30 minūtes
  • Ēdiena gatavošanas laiks: 2 h 0 min
  • Porcijas: 8

84% mazāk se saturs • 17% vairāk Vitamīns A, nevis sākotnējā recepte. Baudot? Izbaudiet šo stingrās un gaļainās zupas, kas neatstās tevis meklējamu eith ...

Sastāvdaļas

1 - ēdamkarote eļļas
12 - unces liesās liellopu gaļas vai jēra sautējums gaļu, sagriež 1 collu kubi
4 - kārbas ( 14 oz) zemākās nātrija liellopa buljona
1 tase sasmalcinātas sīpolu
1/2 tase sasmalcinātas selerijas
1 tējkarote žāvētu oregano vai baziliks, sasmalcināts
2 - ķiploka daiviņas, maltas
1/4 - tējkarote maltas melnie pipari
1 - lauru lapas
1 tase saldētu jauktu dārzeņu
1 - can (14,5 oz.) bez sāli pievienotu kubiņos sagrieztu tomātu, nenogremzētu
1 glāze pastinaku, mizoti un sagriezti 1/2 collu biezās šķēlēs vai kartupeļi, mizoti un sagriezti 1/2 collu kubiņos
2/3 - glāze ātri miežiem

soļi

  • 1. Holandes krāsnī karstuma eļļu uz vidējas siltuma. Pievienot gaļu; pavārs un maisa, kamēr gaļa ir brūnināta. Samaisiet buljonu, sīpolus, selerijas, raudzemu, ķiploku, piparus un lauru lapu. Novest līdz vārīšanās temperatūrai; samazināt siltumu. Pārklājiet un uzkarsējiet 1 1/2 stundas liellopu gaļai vai 45 minūtes jēriem.
  • 2. Samaisiet saldētos dārzeņos, nenobriedušos tomātus, pastinaku un miežus. Atgriezties pie vārīšanās; samazināt siltumu. Vāciņš vāra un vāra uz apmēram 15 minūtēm vai līdz gaļa un dārzeņi ir maigi. Izmetiet lauru lapu.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru