Medus-Maple Grilēta Cūkgaļas karbonāde

  • Prep laiks: 20 min
  • Ēdiena gatavoÅ¡anas laiks: 0 min
  • Garnējumi: 4

Kad runa ir 

2 ēdamkarotes medus
2 ēdamkarotes kaltētas sīrupa
1/8 - tējkaroti zaļie pipari vai ingvera
4 - (6 oz.) Cūkgaļas linu karbonādes (3/4 collas bieza)
1/4 - tējkarote sāls
1/8 - tējkarote piparu

soļi

  • 1. Siltuma gāze vai kokogles grils. Mazā traukā apvienojiet medu, sÄ«rupu un pÄ«rāgu; labi samaisa. Cepiet cÅ«kas karbonātus ar sāli un pipariem.
  • 2. Kad silda grilu, cepiet cÅ«ku ar medus maisÄ«jumu; novietojiet uz gāzes grila vidējā siltumā vai uz kokogļu grila 4 lÄ«dz 6 collas no vidējiem ogļiem. Pārsega grils; pagatavot 10 lÄ«dz 12 minÅ«tes vai lÄ«dz cÅ«kgaļa vairs nav rozā centrā, pagriežot vienu reizi un laiku pa laikam sakļaujot ar medus maisÄ«jumu.

Ekspertu padomi

  • Lai novērstu uzlÄ«mēšanu, izsmidziniet mērkarote ar nonstick vārÄ«Å¡anas aerosolu, pirms mēra medus un kļavu sÄ«rupa
  • Pievienojiet Å¡os cÅ«kgaļas karbonātus ar grilētu jauktu dārzeņu un sakapātu vakariņu ruļļiem.
  • Cepiet cÅ«kas karbonādes, cepiet cÅ«ku ar medus maisÄ«jumu; vieta broileru pannā. Broil 4 lÄ«dz 6 collas no siltuma, izmantojot reizes virs kā guide, pagriežot vienu reizi un brushing laiku pa laikam ar medus maisÄ«jumu.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru