Granola Augļu Kabobs

  • Prep laiks: 10 min
  • Ēdiena gatavoÅ¡anas laiks: 10 min
  • Garnējumi: 8

No Betty's Soul Food Collection ... Bērni mīl šo, jo tas ir salds un jautrs ēst. Moms to arī mīl - ar skursteņiem svaigu augļu ...

Sastāvdaļas

2 tases zema tauku granola graudaugu
2 - vidēji neapbruņoti āboli, sagriezti gabaliņos
2 - mazi banāni, sagriež gabalos
1 - glāze svaigiem ananāsu gabaliņiem vai citiem augļiem pēc vajadzības
2 - konteineri (katrs 6 unces) Yoplait® oriģinālais jogurts (jebkura augļu garša)

soļi

  • 1. Novietojiet granolu seklā bļodā. Ielieciet zobu baksu katrā augļu pusē.
  • 2. Ieduriet augļus jogurtā, pārklājiet visas puses. Roll in granola, pārklājums pilnÄ«bā.

Ekspertu padomi

  • Āboli ir piekrauts ar Å¡Ä·iedrvielām, Å¡Ä·Ä«stoÅ¡o veidu, kas palÄ«dz samazināt holesterÄ«na lÄ«meni asinÄ«s. Sāciet lēnām, lai jÅ«su Ä·ermenim bÅ«tu laiks pierast pie vairāk Å¡Ä·iedrvielu!

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru