Spināti melleņu granātābolu smoothies

  • Prep laiks: 0 min
  • Ēdiena gatavoÅ”anas laiks: 5 min
  • Garnējumi: 2

Sniedziet savām brokastīm spožus, kas sajaukti Ŕajā atsvaidzinoŔajā ādā.

Sastāvdaļas

1 - glāze bez taukiem
1/3 - glāze vārīti saldēti spināti, saspiesti, lai drenāžas
- 1 vidēja kaļķa sulu (2 līdz 3 ēdamkarotes)
1 - maisiņŔ (7,6 unces) YoplaitĀ® Smoothie melleņu granātābols

soļi

  • 1. BlenderÄ«, novietojiet visas sastāvdaļas. Piesegt; maisÄ«jums ar ātrgaitas ātrumu no 1 minÅ«tes lÄ«dz 1 minÅ«tes 30 sekundēm, pēc nepiecieÅ”amÄ«bas apstājoties, lai saskrāptu sānus, lÄ«dz tas ir vienmērÄ«gs.
  • 2. Ielieciet 2 glāzes.

Ekspertu padomi

  • Aizstāj 1 tase brÄ«vi iesaiņotiem svaigi spinātiem vārÄ«tiem saldētiem spinātiem.
  • Meklējiet YoplaitĀ® smoothies jÅ«su pārtikas preču veikala saldētavas sadaļā, parasti blakus saldētiem augļiem.

Dalīties Ar Draugiem
IepriekŔējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru