Cepts Butternut Skvošs Fries

  • Prep laiks: 10 min
  • Ēdiena gatavoÅ¡anas laiks: 60 min
  • Garnējumi: 4

Lieliska alternatīva tradicionālajām kartupeļiem, viss, kas Jums nepieciešams, ir butternut skvošs un sāls un pipari, lai pagatavotu šos ceptos Butternut skvošas frius ...

Sastāvdaļas

1 - liels butternut skvošs, mizoti, sēklas
- Sāls un pipari pēc garšas

soļi

  • 1. Sildiet cepeÅ¡krāsni lÄ«dz 425 ° F. Line sÄ«kfailu lapa ar gatavoÅ¡anas pergamenta papÄ«ru un izsmidzināšanas papÄ«ru ar vārÄ«Å¡anas aerosolu vai lÄ«niju ar silikona cepÅ¡anas mat.
  • 2. Izgrieziet skvoÅ¡a platumu 1 collu šķēlÄ«tēs. Sagrieziet šķēles plānajās sloksnēs, lai izskatās franču kartupeļi; vieta sÄ«kdatņu lapā. ApkaisÄ«t ar sāli un pipariem.
  • 3. Izkausēt apmēram 50 minÅ«tes, pagriežot pusi lÄ«dz cepÅ¡anai, lÄ«dz kartupeļi ir dziļi zeltaini brÅ«ni un pārsvarā kraukÅ¡Ä·Ä«gi. Pasniedziet siltu.

Ekspertu padomi

  • Mēģiniet sagriezt katru ceptu ar vienādu biezumu, lai jums nav dedzināto frÄ« kartupeļu, bet citi ir pakļauti.
  • Ir kāds papildu laiks? ApkaisÄ«t ar kartupeļu kartupeļu kartupeļiem ar sāli un ievietot sÄ«kdatņu lapiņā un apsmidzinot ar pipariem un sāli. Tas palÄ«dz absorbēt papildu mitrumu, tādēļ jums bÅ«s kraukÅ¡Ä·Ä«gākas kartupeļi.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru