Mumbai KraukŔķīgie

  • Prep laiks: 20 min
  • Ēdiena gatavoÅ”anas laiks: 35 min
  • Garnējumi: 30

Dzīvīgie ielas pārtikas Mumbai atdzīvojas, kad mūsu Food To Taste Good Falafel Tortilla čipsi papildina ar zāli, čili, laimu a ...

Sastāvdaļas

1 - vidēja rūsa vai Aidaho cepamā kartupele, vārīti, atdzesēti, mizoti, sagriezti 1/4 collu kubiņos (1 tase)
1/4 - tase sagrieztu sarkano papriku, 1 / 4 collu
1 ēdamkarote smalki sagrieztu sarkano sīpolu
4 tējkarotes sasmalcinātas svaigas cilantro
4 tējkarotes sasmalcinātas svaigas piparmētru lapas
1 - lÄ«dz 1 1/2 tējkarotes smalki sagrieztu jalapeƱo čili *
1 ēdamkarotes augu eļļas
1 ēdamkarote laima sula
1/4 - tējkarote plus 1/8 tējkarotes sāls
1/2 - tējkarote maltas ķimenes
30 - Pārtika Ja garÅ”a Good Falafel Tortilla mikroshēmas (no (5,5 oz soma)
2 tējkarotes smalki sagrieztu sausu grauzdētu zemesriekstu
2 tējkarotes nesaldinātas kokosriekstu

soļi

  • 1. Ievietojiet kartupeļus, piparus, sÄ«polus, cilantro, piparmētru un čili vidējā bļodā. Mazā bļodā, lÄ«dz ar jauktu samaisÄ«Å”anu, samaisiet eļļu, laima sulu, sāli un Ä·imeņu. Pārlej kartupeļu maisÄ«jumu; maigi izmetiet, lai kārtÄ«gi kārtotu. Ä»aujiet stāvēt istabas temperatÅ«rā 15 minÅ«tes, lai maisÄ«tu garÅ”u.
  • 2. TieÅ”i pirms pasniegÅ”anas vietām mikroshēmas uz apkalpojoŔās Ŕķīvja. Karote par 2 tējkaroti kartupeļu maisÄ«juma katrā mikroshēmā; apkaisa katru zemesriekstu un kokosriekstu. Pasniedziet tÅ«lÄ«t.

Ekspertu padomi

  • * Vēlaties mazāk siltuma? Noņemiet ribas un sēklas un izmetiet.
  • Nesaldināts kokosriekstu var atrast vai nu pārtikas veikala cepÅ”anas ejā vai bioloÄ£iskās pārtikas pusē. Tas ir sauss un gabala izmērs ir daudz mazāks par saldinātu kokosriekstu.

Dalīties Ar Draugiem
IepriekŔējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru