Gluten-free Strawberry Smoothie

  • Prep laiks: 10 min
  • Ēdiena gatavoÅ”anas laiks: 10 min
  • Garnējumi: 2

Meklējat atspirdzinoÅ”u dzērienu, izmantojot YoplaitĀ® zemeņu jogurtu?

Sastāvdaļas

1 - maza ābele, mizoti, sagriezti gabalos
1 - kivi, mizoti, sagriezti gabaliņos
4 - vidēji svaigas zemenes
1 - traukā ( 6 oz) YoplaitĀ® 99% tauki Bezmaksas krēmveida zemeņu jogurts
1/3 - glāze ābolu sulas

soļi

  • 1. BlenderÄ« ievietojiet sastāvdaļas. Piesegt; maisÄ«jums ar lielu ātrumu apmēram 30 sekundes vai lÄ«dz vienmērÄ«gai
  • 2. Ielieciet 2 glāzes. Pasniedziet nekavējoties.

Ekspertu padomi

  • Vienmēr izlasiet etiÄ·etes, lai pārliecinātos, ka katra recepte sastāvdaļa ir bez lipekļa. Produkti un sastāvdaļu avoti var mainÄ«ties.
  • TrÄ«s augļi un zemu tauku satura jogurts padara garŔīgu, enerÄ£iju bagātinoÅ”u dzērienu aizņemtiem rÄ«ta ēdieniem vai jebkurā citā laikā, kad jums ir nepiecieÅ”ama ātra pick-me-up. Saglabājiet zemenes svaigu un smaržīgu, mazgājot tos viegli, tikai pirms tās korpusa.

Dalīties Ar Draugiem
IepriekŔējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru