Sezama zaļās pupiņas

  • Prep laiks: 10 min
  • Ēdiena gatavošanas laiks: 25 min
  • Porcijas:

Drupinātas sarkanās piparu pārslas pievieno nelielu zip, lai izspiestu zaļās pupiņas, kuras pārkaisa ar kraukšķīgu sezama sēklām.

Sastāvdaļas

1 - lb svaigi zaļās pupiņas
2 - tējkarotes sezama sēklas
1 - ēdamkarote rīsu etiķa
1 - ēdamkarote samazināta -sālija sojas mērce
1 - tējkarote cukura
1/2 - tējkarote sasmalcinātas sarkanās piparu pārslas

soļi

  • 1. In 2-quart kastrolis, silda 1 collas ūdens ar vārītu. Pievienot pupiņas. Viegli uzvāra 5 minūtes. Pārklāj un vāriet 3 līdz 5 minūtes ilgāk vai līdz kraukšķīgai.
  • 2. Tajā pašā laikā nesagatavotā 8 collu paniņā sildiet sezama sēklas vidēji zemā siltumā no 5 līdz 7 minūtēm, bieži maisot, līdz sākas brūnināšana, tad nepārtraukti maisot līdz zeltaini brūns. Iemērciet atlikušās sastāvdaļas; siltumu caur.
  • 3. Drain pupiņas. Pour mērce pāri pupiņām; mest līdz vienmērīgi pārklātajam.

Ekspertu padomi

  • 1-mārciņu soma no saldētām zaļajām pupiņām var tikt aizstāta ar svaigām zaļajām pupiņām. Pavārs kā norādīts uz iepakojuma, tad turpiniet ar recepti.
  • Noteikti noņemiet sezama sēklas no siltuma tāpat, kā tas kļūst zeltaini brūns. Tas turpinās brūni pat pēc tam, kad esat noņēmis no degļa.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru