Veselīgāks banānu riekstu mafins

  • Prep laiks: 10 min
  • Ēdiena gatavoÅ¡anas laiks: 30 minÅ«tes
  • Garnējumi: 18

Blogger Brooke McLay no Cheeky Kitchen atjauno tradicionālo banānu riekstu smalkmaizīte un padara to veselīgāku ārstēt ar aizstāšanu, ka m ...

Sastāvdaļas

smalkmaizītes

1 - ļoti nogatavojies avokado
2 - olšūnas
1 - kastīte (15,5 oz.) Betty Crocker ™ banānu rieksts mafija sajauciet
3/4 - tase piena

Icing

2 tases cukura pulveris
1 - ēdamkarote sviesta, kausēta
1 / 4 - tējkaroti mandeļu ekstrakts
2 - 4 ēdamkarotes piena

soļi

  • 1. Sildiet cepeÅ¡krāsni lÄ«dz 350 ° F. Ielieciet papÄ«ra cupcake iesaiņojumu vai cepÅ¡anas tasi katrā no 18 regulārā izmēra mafina tases.
  • 2. Izgrieziet avokado pusi; noņemt bedri Ielieciet lielu bļodiņu avokado mÄ«kstumu; beat lÄ«dz pilnÄ«gi tÄ«rÄ«t. Pievienot olas; pārspēt lÄ«dz labi sajauc. Pievienojiet mufÄ«na maisÄ«jumu un 3/4 tase piena; sajauciet lÄ«dz pat gludas mÄ«klas formas
  • 3. Izkausēt 18 lÄ«dz 20 minÅ«tes vai tik ilgi, kamēr mafini pavasarÄ« atgriežas, kad tas ir viegli pieskāries centrā.
  • 4. Tajā pašā laikā mazā traukā saberziet pulverveida cukuru, izkausētu sviestu, mandeļu ekstraktu un 2 ēdamkarotes no piena ar putukrējumu, lÄ«dz apledojums ir gluds un nogurdinoÅ¡s. Ja nepiecieÅ¡ams, pievienojiet papildu pienu pusi ēdamkarotes lÄ«dz pilnÄ«gai konservēšanai.
  • 5. Noņemiet smalkmaizÄ«tes no muffin tases; vieta dzesēšanas statÄ«vā. Ledus peldēšana pār siltām smalkmaizÄ«tēm. Pasniedziet siltu.

Ekspertu padomi

  • Mēģiniet pievienot tasei svaigu avenes vai mellenes uz mÄ«klu, lai pastiprinātu Å¡o smalkmaiņu garÅ¡u un veselÄ«bu.
  • Ja jÅ«s nevēlaties saldēt savu mafiju partiju, mēģiniet apsmidziniet katra smalkmaizÄ«tes ar nelielu kanēli un cukuru pirms cepÅ¡anas.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru