ĻAunais zemesriekstu sviesta sīkfails

  • Prep laiks: 45 min
  • GatavoÅ”anas laiks: 60 min
  • Garnējumi: 30

41% mazāks tauku saturs ā€¢ 50% mazāk sēklu tauku ā€¢ 1 g Ŕķiedrvielu nekā sākotnējā recepte. Medus papildina saldumu un faktÅ«ru mīļotajam sÄ«kdatnei, kas tagad ir izgatavots ar ...

Sastāvdaļas

1/2 - glāze cukura graudu
1/2 - glāzi iesaiņota brūnā cukura
1/2 - glāze zemesriekstu sviestu
1/4 - glāze bez pārkauŔanas 68% augu eļļas plātne, mīkstināta
1 - olŔūna
2 - ēdamkarotes medus
1 1/4 - glāzes Zelta medaļa ā„¢ pilngraudu milti
3/4 - tējkarote cepamā soda
1/2 - tējkarote cepamo pulveri
1/4 - tējkarote sāls
- Papildus granulēts cukurs

soļi

  • 1. Sildiet cepeÅ”krāsni lÄ«dz 375ĀŗF. Lielā traukā 1/2 tase granulēta cukura, brÅ«nā cukura, zemesriekstu sviestu un augu eļļu pārklāj ar elektrisko maisÄ«tāju ar mazu ātrumu lÄ«dz labi sajauc. Sakuliet medu un olu, lÄ«dz tas ir labi sajaukts. Pārslejiet atlikuŔās sastāvdaļas lÄ«dz mÄ«klas formām.
  • 2. Izveidojiet mÄ«klu 1 1/4-inch bumbiņās. Novietojiet bumbiņas apmēram 3 collas atstatumā uz nesagatavotajām sÄ«kfailu loksnēm. IzlÄ«dziniet krustveida paraugu ar dakÅ”iņu, kas iegremdēts papildu granulētā cukurā.
  • 3. Cep 7 lÄ«dz 9 minÅ«tes vai lÄ«dz gaiÅ”i zeltaini brÅ«nai. Atdzesē 1 minÅ«ti; noņemiet no sÄ«kfailu loksnes uz dzesÄ“Å”anas plauktu. Atdzesē pilnÄ«gi apmēram 15 minÅ«tes.

Ekspertu padomi

  • Mēs esam nomainÄ«juÅ”i sastāvdaļas ar lieliskām garÅ”as alternatÄ«vām, lai radÄ«tu labākas receptes, kas ir tikpat yummy kā oriÄ£inālam.
  • Ja jÅ«s vēlaties sÄ«kdatnes ar mazliet mazāks tauku saturs, varat izmēģināt tauku saturoÅ”u zemesriekstu sviestu, nevis regulāri. Mēs testējuÅ”i recepti ar 25% mazāk tauku saturu zemesriekstu sviestam un tiem bija labi rezultāti.
  • Å ajā receptē iegÅ«tais medus uzlabo aromātu un sÄ«kfailu tekstÅ«ru.

Dalīties Ar Draugiem
IepriekŔējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru