Lēnā plīts dārzeņu rīsu zupa

  • Prep laiks: 20 min
  • Ēdiena gatavoÅ”anas laiks: 6 stundas 35 minÅ«tes
  • Garnējumi: 7

Sildiet ar biezu zupa.

Sastāvdaļas

2 - kārbas (katrs 14 oz) dārzeņu buljonā
1 - can (28 oz) Muir Glen ā„¢ organiski sagriezti tomāti, nenobrieduÅ”i
3 - vidēji burkāni, sasmalcināti (1 1 / 2 tases)
3 - nelielas cukini, sagriezti 1/2 collu Ŕķēlēs
1 - vidēji dzelteni bell pipari, sagriež 1/2 collu gabalos
8 - vidēji zaļi sīpoli, sagriezti (1/2 tase)
2 - krustnagliņas ķiplokus, smalki sagrieztus
2 glāzes sagrieztus kāpostu
2 - tējkarotes žāvētas lielais lapas
1 - tējkarote sāls
1/4 - tējkarote piparu
1 tase nerafinēti instant rīsi
1/4 - tasi sasmalcinātas svaigas bazilika lapas

soļi

  • 1. In 3 1 / 2- lÄ«dz 6-quart lēni plÄ«ts, sajauc visas sastāvdaļas, izņemot rÄ«sus un baziliku.
  • 2. Cover; pavārs uz zemu siltuma iestatÄ«jumu 6-8 stundas.
  • 3. Maisiet rÄ«sus. Piesegt; pavārs uz zemu siltuma iestatÄ«jumu apmēram 15 minÅ«tes ilgāk vai lÄ«dz rÄ«si ir konkursu. MaisÄ«t baziliku.

Ekspertu padomi

  • Vistas vai liellopa buljonu var izmantot dārzeņu buljona vietā.

Dalīties Ar Draugiem
IepriekŔējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru