Grilēti balzamiko-vistas salāti

  • sagatavošanas laiks: 10 min
  • Ēdiena gatavošanas laiks: 60 min
  • Porcijas : 8

Zemenes sezonā?

Sastāvdaļas

1 3/4 - glāzes balsamic vinegrette mērci
8 - bez kauliem bez ādas vistas krūtiņas (2 lbs)
12 - tases jauktas salātu zaļumi
4 - glāzītes uz pusēm svaigas zemenes
1 glāze medus grauzdēti zemesrieksti

soļi

  • 1. Lielā rehealable pārtikas uzglabāšanas plastmasas maisiņā vieta 1 tase mērci un vistas; pagrieziet maisu uz mēteli. Saldē vismaz 30 minūtes, lai marinētu.
  • 2. Siltuma gāze vai ogles grils vidēja siltuma.
  • 3. Vieta vistas uz grila; izmest marinādi. Pārsega grils; samaziniet siltumu līdz zemam un gatavojiet 7 minūtes. Pagrieziet vistu; Pagatavojiet no 7 līdz 8 minūtēm ilgāku laiku vai, kamēr vistas sula kļūst skaidra, kad tiek sagriezta biezākās daļas centrs (170 ° F). Pāriet grauzdiņā vistas šķēlēs ar plānām sloksnēm.
  • 4. Ar 7-kvartu bļodiņā uzmanīgi izmetiet vistas gaļu, salātu zaļumus, zemenes un atlikušo 3/4 tasi mērci. Apkaisīt ar zemesriekstiem.

Ekspertu padomi

  • Grauzdētus riekstus var aizstāt ar zemesriekstiem.
  • Vistas gaļu var pagatavot ar grilēšanu ar netiešu siltumu, kas nozīmē, ka pārtika nav tieši pagatavota virs liesmas. Lai iegūtu precīzāku informāciju, izmantojiet grila ražotāja brošūras vadlīnijas.

Dalīties Ar Draugiem
Iepriekšējais Raksts
Nākamais Raksts

Atstājiet Savu Komentāru